Op donderdag 13 april 2017 wordt, op initiatief van de Stichting Vrienden van Haag Atletiek, om 19.30 uur een presentatie ‘Jongeren en Alcohol’ gegeven.
Locatie: clubhuis Haag Atletiek, Laan van Poot 353a, 2566 DA Den Haag.
Deze presentatie wordt gegeven door Nico van der Lely, kinderarts
in het Reinier de Graafgasthuis in Delft.
Dr. Van der Lely is de deskundige op het gebied van alcoholpreventie in Nederland. Hij is bestuurslid van de Stichting Jeugd en Alcohol, die zich bezighoudt met directe en indirecte schade van alcohol op het zich ontwikkelende kind (www.stichtingjeugdenalcohol.nl)
Daarna geeft Annemieke van der Haas, sportdiëtist, een interactieve workshop met als thema: ‘Goede vochthuishouding bij Sport’.
Aan bod zal komen:
-welke voedingsstoffen zijn belangrijk voor een sporter?
-welke voedingsstoffen zitten in verschillende dranken?
-welke dranken zijn geschikt of ongeschikt bij sport?
-wat is een hypertone/isotone of hypotone sportdrank?
-hoeveel vocht heb je nodig voor, tijdens en na een inspanning?
-wat gebeurt er bij een vochttekort?
Alle junioren van Haag Atletiek en hun ouders zijn hier voor uitgenodigd.
Leden van Hellas zijn ook van harte welkom!